Stress vì bị chê nhiều hơn khen

<p>Tôi hay bị chê, nhẹ thì bị bảo là hiền, thật thà; nặng hơn bị chê thẳng là khờ, ngu, không lanh lợi, không khôn khéo dù quá 18 tuổi.</p><div id> <p class="Normal">Tôi là nữ, 23 tuổi, sinh viên năm cuối. Tính tôi trầm, khá khép kín, thích làm mọi thứ một mình hơn là làm cùng người khác. Tôi chỉ trò chuyện khi liên quan đến quyền lợi của bản thân, đến giờ vẫn chưa có một người bạn thân. Khi giao tiếp với người lạ, bạn học hay đồng nghiệp, tôi luôn giữ khoảng cách, không chia sẻ quá nhiều thông tin thật, thậm chí đôi khi còn nói dối một chút cho qua chuyện.</p> <figure data-size="true" itemprop="associatedMedia image" itemscope itemtype="http://schema.org/ImageObject" class="tplCaption"> <meta itemprop="url" content="https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2026/05/01/Gemini-Generated-Image-ly9e9cl-3886-9590-1777619040.png?w=0&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=AjwX8_JVJeAgjODHvdHzjQ"> <meta itemprop="width" content="680"> <meta itemprop="height" content="379.53488372093"> <meta itemprop="href" content> <div class="fig-picture" data-width="680"><picture> <!--[if IE 9]><video style="display: none;"><![endif]--> <source srcset="https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2026/05/01/Gemini-Generated-Image-ly9e9cl-3886-9590-1777619040.png?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=nTJz06_9DPkqRcA07KeXnw 1x, https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2026/05/01/Gemini-Generated-Image-ly9e9cl-3886-9590-1777619040.png?w=1020&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=gHGFp1JTltn-venn7zulVw 1.5x, https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2026/05/01/Gemini-Generated-Image-ly9e9cl-3886-9590-1777619040.png?w=680&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=5mIhonDgCmkc6wJQFjsF8w 2x"> <!--[if IE 9]></video><![endif]--> <img alt="Stress vì bị chê nhiều hơn khen" class="lazy" intrinsicsize="680x0" itemprop="contentUrl" loading="lazy" src="https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2026/05/01/Gemini-Generated-Image-ly9e9cl-3886-9590-1777619040.png?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=nTJz06_9DPkqRcA07KeXnw"> </picture></div> <figcaption itemprop="description"> </figcaption> </figure><p class="Normal">Có những lúc tiêu cực hơn, tôi còn lén ghi âm, ghi hình các cuộc trò chuyện nếu cảm thấy đối phương không tốt hoặc từng chơi xấu mình. Trước đây tôi đi khám tâm lý và được chẩn đoán trầm cảm mức độ vừa. Từ trước đến giờ, tôi thường xuyên bị chê như vậy, từ trong gia đình đến ngoài xã hội. Tháng vừa rồi, tôi đi thử việc ở một nơi mới, chị quản lý có sửa giúp một lỗi vì bản thân chưa quen việc. Chuyện sẽ rất bình thường nếu chị ấy không nói thêm: "Đi làm đừng hiền quá". Hôm qua tôi cũng cãi nhau qua điện thoại với chị họ về vài chuyện riêng, chị nói: "Em thông minh đấy, nhưng thông minh chưa đúng chỗ" và "Em phải động não lên chứ". Trong khi trước đây chị từng khen tôi thông minh, có chí tiến thủ.</p><p class="Normal">Ngay từ khi mới vào đại học, tôi phụ mẹ một số việc nhưng lỡ làm sai thì bị mẹ mắng: "Không có não hả" rồi "Mày phải sống lanh lợi, khôn ngoan chứ". Dù chuyện đã qua lâu nhưng những câu nói đó vẫn ám ảnh tôi đến giờ. Tôi thật sự muốn thay đổi. Có cách nào để trở nên khôn khéo, lanh lợi, trưởng thành hơn, được mọi người công nhận không? Tôi đã cố gắng học hỏi, rèn luyện nhưng vẫn không thấy thay đổi nhiều. Thỉnh thoảng, tôi cũng được một vài người khen là nói chuyện dễ thương, chăm chỉ, có tinh thần cầu tiến. Thế nhưng vì lời chê nhiều hơn lời khen nên tôi vẫn stress, suy nghĩ tiêu cực, thậm chí còn nghi ngờ cả những lời khen đó là giả tạo.</p><p class="Normal">Có anh chị nào từng bị chê về cách suy nghĩ, cách nói chuyện giống tôi, dù đã cố gắng thay đổi nhưng chưa cải thiện nhiều, mà cuộc sống vẫn ổn không?</p><p class="Normal"><strong>Hiền Hòa</strong></p><span id="article-end"></span> <!-- Hope --> <!-- End Hope --> </div><p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Adblock test</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Stress vì bị chê nhiều hơn khen

Tôi hay bị chê, nhẹ thì bị bảo là hiền, thật thà; nặng hơn bị chê thẳng là khờ, ngu, không lanh lợi, không khôn khéo dù quá 18 tuổi. Tôi là...

Read more »

Không nhớ vợ bỏ nhà đi bao lần sau 6 năm chung sống

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://i2-vnexpress.vnecdn.net/2026/05/01/GeminiGeneratedImagegesiaagesi-3216-3695-1777605706.png?w=1200&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=QNePCIj9plQSsuH_l6ypjw"></div><p>Tôi từng đổ vỡ một lần nên sợ con cái sẽ khổ khi không có mẹ; vì vậy cố gắng nhịn và chịu đựng để sống vì hai con.</p><div id> <p class="Normal">Tôi 40 tuổi, làm ngân hàng. Tôi từng có một đời vợ và con trai riêng 10 tuổi. Tôi lấy vợ hiện tại được 6 năm, có con trai gần 6 tuổi. Tôi đang nuôi con riêng, bé ngoan và tự giác học tập. Tôi có thu nhập ổn định. Vợ tôi 32 tuổi, chỉ ở nhà nội trợ. Về cơ bản, vợ tôi chu đáo với hai bên nội ngoại, biết đối nhân xử thế ngoài xã hội.</p><p class="Normal">Có một nhược điểm là vợ không hề biết nhận lỗi với chồng, tôi nói 10 câu thì cãi đủ 10 câu dù sai lè. Trước đây, vợ thường xuyên tụ tập bạn bè. Tôi nhắc nhở nhiều lần vợ không nghe, lại còn bỏ nhà đi khi tôi có ý kiến, để tôi chăm con. Tôi nghĩ con còn nhỏ nên chẳng hơn thua gì với vợ, còn năn nỉ vợ về. Từ khi lấy nhau tới giờ, vợ bỏ nhà đi nhiều lần rồi.</p><p class="Normal">Mỗi lần vợ bỏ đi là tôi đau lòng vì con luôn hỏi mẹ đâu. Vợ tôi chẳng nghe lời một ai, kể cả mẹ ruột, vì thể không ai có thể khuyên em. Vợ tôi ngang bướng, cho dù có nói nhỏ nhẹ thì em vẫn cãi lại. Hơn 6 năm sống chung, vợ chưa một lần biết xin lỗi và nhận sai. Tôi đã đổ vỡ một lần rồi nên rất sợ con cái sẽ khổ khi không có mẹ. Vì vậy tôi cố gắng nhịn và chịu đựng để sống vì hai con. Thế nhưng tôi không biết có thể nhịn được đến bao giờ khi vợ chẳng chịu thay đổi tính nết. Tôi phải làm sao đây?</p><p class="Normal"><strong>Nam Thanh </strong></p><span id="article-end"></span> <!-- Hope --> <!-- End Hope --> </div><p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Adblock test</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Không nhớ vợ bỏ nhà đi bao lần sau 6 năm chung sống

Tôi từng đổ vỡ một lần nên sợ con cái sẽ khổ khi không có mẹ; vì vậy cố gắng nhịn và chịu đựng để sống vì hai con. Tôi 40 tuổi, làm ngân hà...

Read more »