Phụ Nữ Today

Tôi mất phương hướng khi nghiện thủ dâm 15 năm

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-vnexpress.vnecdn.net/2019/10/14/noibuon-1571019496-7310-1571019530_1200x0.jpg" /></div>
Quan hệ vợ chồng tôi theo lịch, một tuần một lần, chuyện này chỉ là thực hiện nghĩa vụ mà thôi.
<div id="">
Tôi 31 tuổi, lập gia đình 3 năm, có một con trai gần 2 tuổi, là kỹ sư về công nghệ thông tin, làm việc ở Sài Gòn. Tôi hay đọc chuyên mục Tâm sự, hôm nay muốn chia sẻ câu chuyện của mình, mong mọi người góp ý.
Tôi dính vào truyện sex khi còn ngồi trên ghế nhà trường, tò mò muốn tìm hiểu, tôi kiếm truyện, phim đen, rồi trở thành nô lệ của nó. Từ đó tới giờ tôi nghiện thủ dâm, trước đây tôi làm tần suất ba tới bốn lần một ngày, bây giờ khoảng một hoặc hai lần mỗi ngày. Khi ở một mình tôi lại nghĩ về nó, không thoát ra được. Tôi không thể tập trung tốt nhất cho công việc, không có định hướng tương lai. Là người chồng, trụ cột trong nhà, tôi ngu ngơ, cứ được ngày nào hay ngày đó, không biết ngày mai sẽ như thế nào. Tôi biết đây là hậu quả của việc thủ dâm lâu ngày làm cho bản thân kiệt cả về sinh lực và trí lực.
Từ lúc lập gia đình tôi vẫn không thuyên giảm việc này, thích thủ dâm hơn là quan hệ với vợ. Tôi chưa bao giờ làm cho vợ thỏa mãn trong chuyện quan hệ, vợ không nói nhưng ánh mắt và thái độ của cô ấy khiến tôi biết điều đó. Trước khi đi ngủ tôi phải tự xử mới ngủ được, còn không sẽ thức tới sáng, mỗi lần làm xong tôi thấy rất xấu hổ và hèn hạ, nhục nhã với bản thân, quay cuồng không lối thoát, không biết đến khi nào mới thoát khỏi cảnh này. Tôi uống vài lon bia để đi ngủ sẽ không nghĩ đến chuyện này nhưng cứ kéo dài tôi sẽ nghiện bia và không muốn để vợ con thấy hình ảnh xấu. Tôi cố gắng nhiều để cai nhưng chỉ được 2 hai ngày lại bỏ cuộc. Việc này kéo dài thêm sẽ khiến gia đình tôi đổ vỡ. Tôi biết trước chuyện này nhưng không thoát ra được. Mong nhận được lời khuyên của chuyên gia và những độc giả có kinh nghiệm.
Thuận
Chuyên gia tham vấn tâm lý Phong Nguyên gợi ý:
Bạn thân mến!
Đầu tiên, cảm ơn bạn đã trải lòng những điều mà tôi tin là không dễ dàng để chia sẻ với người lạ. Việc thủ dâm, dưới góc nhìn của khoa học, có những lợi ích nhất định với con người, tuy nhiên nếu hoạt động này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống thường nhật. Tôi hoàn toàn đồng tình và ủng hộ cho những nỗ lực để tạo ra thay đổi tích cực của bạn. 
Việc loại bỏ thói quen sẵn có là một tiến trình cần nhiều thời gian và sự can đảm cũng như kỷ luật. Tôi nghĩ bạn là người luôn rõ ràng về lý do tại sao mình phải bắt đầu hành trình thay đổi này, chỉ là bạn chưa có được phương thức phù hợp để áp dụng hàng ngày một cách hiệu quả. Theo một nghiên cứu khoa học được trình bày trong hội nghị "Tâm lý, tham vấn và tư vấn thế giới lần thứ 2" về hành vi thủ dâm, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng một trong những phương pháp để giảm thiểu việc này là tập luyện thể dục, ngủ đủ giấc, phân bổ thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
Tôi khuyến khích bạn trải nghiệm thử 3 ngày đầu tiên để giảm tần suất việc này như sau: Nếu bình thường bạn thủ dâm 3 lần/ngày, hãy lập mục tiêu trong 3 ngày đầu sẽ giảm tần suất xuống còn 1- 2 lần/ngày.
Ngày 1: Xóa hết những file, link phim "tư liệu" bạn có trong điện thoại, máy tính. Lập thời gian biểu cho ngày mới, tránh không để thời gian bản thân quá rảnh và ở một mình. Trừ những lúc đi làm, khi về nhà bạn có thể tự làm mình bận rộn bằng cách làm việc nhà, bắt đầu từ phòng ngủ của hai vợ chồng. Có kế hoạch tập thể dục: có thể đơn giản như việc đi bộ, ngày đầu từ 400m - 500m, sau đó tăng dần (ngày 2: 600m - ngày 3: 700m). Ăn uống điều độ, không ăn đồ ăn nhanh, ăn vặt, uống đủ nước. Dành thời gian buổi tối (tầm 20 phút) để ghi lại nhật ký một ngày và ghi lại một số câu để tự khuyến khích, khen ngợi, động viên bản thân, kể cả khi bạn có trót chưa đạt được mục tiêu đề ra từ đầu ngày. Điều này sẽ giúp bạn nhìn lại những gì bản thân đã làm được hoặc chưa làm được, bạn sẽ thấy được những tiến bộ dù là nhỏ nhất.
Ngày 2: Bên cạnh những hoạt động kể trên, bạn tạo thêm cho mình những thói quen mới như: sáng khi thức dậy không nằm nán lại trên giường, thay vào đó nên rửa mặt bằng nước lạnh và uống một cốc nước để tỉnh táo, sẵn sàng ngày mới.
Ngày 3: Cuối ngày thứ 3, hãy xem lại những gì đã đạt được sau cả 3 ngày, so sánh với mục tiêu ban đầu và mức độ tuân thủ theo thời gian biểu của mình. Công nhận những nỗ lực của bản thân dù là nhỏ nhất. Tất nhiên bạn sẽ không nên dừng lại quá trình thay đổi ngay lúc đó mà tiếp tục đặt mục tiêu vào 3 ngày tiếp theo. Mục tiêu sẽ rút xuống còn 0 - 1 lần thủ dâm một ngày. Ngược lại, tần suất bạn thực hiện các hành động lành mạnh khác sẽ được tăng lên (ví dụ: tăng thời gian tập thể dục, tăng thời gian tương tác với người thân,...)
Một điều rất quan trọng trong quá trình này là sự tập trung. Khi bạn làm bất cứ việc gì, hãy nhắc nhở mình chỉ tập trung và nghĩ về những gì mình đang làm để không bị ảnh hưởng bởi những ý định, thôi thúc khác của bản thân. Bạn hoàn toàn có thể chia sẻ những khó khăn với vợ và nhờ vợ giúp đỡ. Cuối cùng, hãy luôn nhớ đến lý do tại sao bạn muốn thay đổi, đây sẽ là động lực để bản thân tiếp tục trên hành trình tự chữa lành của mình, để thấy mình giàu sức sống hơn, tự tin hơn, làm chủ bản thân và các mối quan hệ tốt hơn. Chúc bạn luôn nỗ lực và thành công.
Độc giả gọi vào số 09 6658 1270 để được hỗ trợ, giải đáp thắc mắc.
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Tôi mất phương hướng khi nghiện thủ dâm 15 năm

Quan hệ vợ chồng tôi theo lịch, một tuần một lần, chuyện này chỉ là thực hiện nghĩa vụ mà thôi. Tôi 31 tuổi, lập gia đình 3 năm, có một c...

Tôi đưa 20 triệu mỗi tháng mà vợ lúc nào cũng kêu thiếu tiền

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-vnexpress.vnecdn.net/2019/10/14/nogtinh-1571015384-7594-1571015572_1200x0.jpg" /></div>
Hàng tháng, tôi giữ lại tầm 2 triệu để ăn sáng và ăn trưa, biếu mẹ ở quê 2 triệu, còn lại hơn 20 triệu đưa hết cho vợ.
<div id="">
Vừa đọc bài của vẫn thiếu làm tôi suy nghĩ đến hoàn cảnh của mình. Tôi và vợ sinh sống ở Sài Gòn, có nhà riêng, không con cái, không có khoản nợ nào. Thỉnh thoảng có tiệc cưới, sinh nhật, hay đi uống nước với bạn bè thì tôi hỏi thêm nhưng việc này rất ít khi. Vậy mà tháng nào cô ấy cũng phàn nàn thiếu tiền khiến tôi có mặc cảm không lo chu toàn được cho vợ.
Đọc bài vừa rồi và những bình luận, tôi hiểu số tiền mình đưa vợ là không ít, vấn đề có thể ở nơi cô ấy. Qua mạng xã hội, tôi biết vợ thường cho gia đình cô ấy quà cáp đắt giá, có điều tôi không muốn chấp nhặt những việc đó, chỉ mong gia đình yên ấm và vợ biết chi tiêu hợp lý để không phàn nàn mỗi tháng. Tôi nên nói chuyện với vợ như thế nào? Mong mọi người giúp lời khuyên. Xin cảm ơn.
Quyết
Độc giả gọi vào số 09 6658 1270 để được hỗ trợ, giải đáp thắc mắc.
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Tôi đưa 20 triệu mỗi tháng mà vợ lúc nào cũng kêu thiếu tiền

Hàng tháng, tôi giữ lại tầm 2 triệu để ăn sáng và ăn trưa, biếu mẹ ở quê 2 triệu, còn lại hơn 20 triệu đưa hết cho vợ. Vừa đọc bài của vẫ...

Phương Khánh xuất hiện thần thái, khoe vẻ đẹp "không góc chết" tại Miss Earth 2019

Hoa hậu Trái Đất Phương Khánh được khen ngợi “hết nấc” khi xuất hiện trong video quảng bá Miss Earth 2019.
<h2>Phương Khánh xuất hiện cực xinh đẹp trong video quảng bá Miss Earth 2019.</h2>
Miss Earth 2019 đã bước vào phần thi trang phục áo tắm nằm trong chuỗi các phần thi phụ với sự tham gia của 77 thí sinh đến từ các quốc gia khác nhau. Ở phần thi này, các thí sinh được chia nhóm theo khu vực để chinh chiến và dành về các huy chương phụ.
Việc giành được chiến thắng ở phần thi này góp phần nâng cao thương hiệu sash quốc gia cũng như được Ban tổ chức để mắt vì vậy các thí sinh tham dự vô cùng tận tâm. Trước đó, tại Miss Earth 2018, Phương Khánh đã xếp thứ 2, đồng nghĩa với việc giành huy chương Bạc phần thi này và là một trong những phần điểm cộng giúp Phương Khánh lên ngôi nữ hoàng.
<table cellspacing="0" cellpadding="0" class="picture">
<tbody readability="1">
<tr>
<td class="pic">
<div class="box_img_detail"><img alt="Phương Khánh xuất hiện thần thái, khoe vẻ đẹp "không góc chết" tại Miss Earth 2019 - Ảnh 1" src="https://media.doisongphapluat.com/493/2019/10/14/Phuong-Khanh-xuat-hien-than-thai-tro-tai-tieng-Anh-cuc-dinh%20(1).jpeg" title="Phương Khánh xuất hiện thần thái, khoe vẻ đẹp "không góc chết" tại Miss Earth 2019 - Ảnh 1" /></div>
</td>
</tr>
<tr readability="2">
<td class="caption">
<h3>Phương Khánh xuất hiện nổi bật với vai trò giám khảo Miss Earth 2019.</h3>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Năm nay, ở vị trí ban giám khảo, đương kim hoa hậu Miss Earth Phương Khánh xuất hiện đã bất ngờ giật luôn spotlight đêm diễn bởi vẻ ngoài quá xinh đẹp và nổi bật. Diện bộ đầm body trễ vai khoe đường cong tối đa đường cong mềm mại của cơ thể, cô nàng khiến toàn bộ khán giả “mê mẩn” với nhan sắc đỉnh cao của mình.
Hơn nữa, màu vàng của bộ đầm như phát sáng trong đêm vô cùng nổi bật, cùng với thần thái đầy khí chất của một “nữ hoàng Trái đất” khiến từng bước đi của cô toát ra một thứ mê lực khó cưỡng. Vốn là người trung thành với lối make-up nhẹ nhàng và tạo hình đơn giản nhưng bất cứ khi nào Phương Khánh xuất hiện đều “đốn tim” khán giả và người hâm mộ.
<table cellspacing="0" cellpadding="0" class="picture">
<tbody>
<tr>
<td class="pic">
<div class="box_img_detail"><img alt="Phương Khánh xuất hiện thần thái, khoe vẻ đẹp "không góc chết" tại Miss Earth 2019 - Ảnh 2" src="https://media.doisongphapluat.com/493/2019/10/14/Phuong-Khanh-xuat-hien-than-thai-tro-tai-tieng-Anh-cuc-dinh%20(3).jpeg" title="Phương Khánh xuất hiện thần thái, khoe vẻ đẹp "không góc chết" tại Miss Earth 2019 - Ảnh 2" /></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td class="caption"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" class="picture">
<tbody readability="1">
<tr>
<td class="pic">
<div class="box_img_detail"><img alt="Phương Khánh xuất hiện thần thái, khoe vẻ đẹp "không góc chết" tại Miss Earth 2019 - Ảnh 3" src="https://media.doisongphapluat.com/493/2019/10/14/Phuong-Khanh-xuat-hien-than-thai-tro-tai-tieng-Anh-cuc-dinh-3.jpg" title="Phương Khánh xuất hiện thần thái, khoe vẻ đẹp "không góc chết" tại Miss Earth 2019 - Ảnh 3" /></div>
</td>
</tr>
<tr readability="2">
<td class="caption">
<h4>Miss Earth Phương Khánh thể hiện vẻ đẹp lôi cuốn qua từng bước đi.</h4>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tại Miss Earth 2019, người đẹp sinh năm 1995 tiếp tục ghi điểm tuyệt đối với fan quốc tế với khả năng nói tiếng Anh trôi chảy và ý tứ mạch lạc. Phương Khánh đang chiếm một vị trí vững chắc trong trái tim người hâm mộ bởi tài năng và nhân cách của mình.
Việc Phương Khánh giúp Việt Nam lần đầu tiên đăng quang ngôi vị hoa hậu ở cuộc thi quốc tế vừa giúp người hâm mộ nước nhà được “nở mày nở mặt”, vừa có thể truyền kinh nghiệm cho người đi sau. Tuy vậy, thành tích của Phương Khánh ít nhiều cũng tạo cho đại diện của Việt Nam năm nay nhiều thử thách cũng như áp lực vô hình.
Vi An
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Phương Khánh xuất hiện thần thái, khoe vẻ đẹp "không góc chết" tại Miss Earth 2019

Hoa hậu Trái Đất Phương Khánh được khen ngợi “hết nấc” khi xuất hiện trong video quảng bá Miss Earth 2019. Phương Khánh xuất hiện cực xinh ...

Kiến nghị tăng diện tích giai đoạn 1 sân bay Long Thành lên 1.810 ha

Hội đồng thẩm định nhà nước đồng tình với toàn bộ kiến nghị được nêu tại báo cáo nghiên cứu khả thi dự án đầu tư xây dựng Cảng hàng không quốc tế Long Thành giai đoạn 1. 
Sáng 14/10, Uỷ ban Kinh tế của Quốc hội đã họp phiên toàn thể, thẩm tra báo cáo nói trên.
Chủ đầu tư lập báo cáo nghiên cứu khả thi là Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam (ACV).
Nhà thầu lập báo cáo là Liên danh JFV (Liên danh Nhật – Pháp - Việt Nam) gồm các thành viên: Japan Airport Consultants, Inc. (JAC), ADP Ingeniere (ADPi), Nippon Koei Co., Ltd (NK), Oriental Consultants Global., Ltd (OCG), Công ty Thiết kế và Tư vấn xây dựng công trình hàng không (ADCC), Tổng công ty Tư vấn thiết kế giao thông vận tải (TEDI).
Sau khi phân tích sự cần thiết đầu tư, mục tiêu và quy mô đầu tư cho đến đánh giá tác động... báo cáo nghiên cứu khả thi khằng định Việc đầu tư xây dựng giai đoạn 1 và đưa sân bay Long Thành vào khai thác năm 2025 là thực sự cần thiết và cấp bách.
Báo cáo cũng nêu rõ, dự án được phân tích tài chính kinh tế phù hợp với điều kiện phát triển của nền kinh tế Việt Nam. Kết quả phân tích tài chính cho thấy dự án có tính khả thi về mặt kinh tế, tài chính và kỹ thuật. ACV, tư vấn kiến nghị cấp thẩm quyền báo cáo Chính phủ, Quốc hội sớm thông qua dự án Cảng hàng không quốc tế  Long Thành giai đoạn 1 để triển khai công tác đầu tư xây dựng.
<div class="VCSortableInPreviewMode" type="Photo" readability="6">
<div><img alt="123" data-original="https://vneconomy.mediacdn.vn/2019/10/14/123-1571016720322320901690.png" h="962" height="" id="img_6ec40670-ee22-11e9-b408-8d69a45a1df4" photoid="6ec40670-ee22-11e9-b408-8d69a45a1df4" rel="lightbox" src="https://vneconomy.mediacdn.vn/2019/10/14/123-1571016720322320901690.png" title="123" type="photo" w="1321" width="" /></div>
<div class="PhotoCMS_Caption" readability="7">
Phối cảnh đài kiểm soát không lưu - Ảnh từ báo cáo nghiên cứu khả thi.
</div>
</div>
ACV kiến nghị Chính phủ báo cáo Quốc hội xem xét, thông qua một số nội dung chính của báo cáo nghiên cứu khả thi, trong đó có một số nội dung đã được điều chỉnh, làm rõ so với chủ trương đầu tư tại Nghị Quyết 94/2015/QH13. 
Cụ thể, về hình thức đầu tư, đối với hạng mục 1 (các công trình trụ sở cơ quan quản lý nhà nước): giao ACV là nhà đầu tư - khai thác cảng đầu tư, sau đó cho các cơ quan quản lý nhà nước thuê lại.
Đối với hạng mục 2 (các công trình phục vụ quản lý bay) giao cho Tổng công ty Quản lý bay Việt Nam (VATM) trực tiếp đầu tư bằng vốn của doanh nghiệp.
Đối với hạng mục 3 (các công trình thiết yếu của cảng hàng không) giao cho ACV trực tiếp đầu tư bằng vốn của doanh nghiệp.
Đối với hạng mục 4 (các công trình dịch vụ): giao nhà đầu tư, khai thác cảng (ACV) hợp tác đầu tư, nhượng quyền đầu tư, khai thác hoặc xã hội hóa đầu tư. Hình thức đầu tư theo quy định của Luật Đầu tư.
ACV cũng kiến nghị điều chỉnh diện tích đất giai đoạn 1 tăng từ 1.165 ha lên 1.810 ha; điều chỉnh 1.050 ha đất dành cho quốc phòng thành 570 ha đất dùng riêng cho quốc phòng và 480 ha đất dùng chung giữa quốc phòng và dân dụng. Đồng ý cho sử dụng 722 ha đất của giai đoạn 2 dùng để lưu trữ khoảng 28.5 triệu m3 đất dôi dư khi san lấp giai đoạn 1 để sử dụng cho giai đoạn 2.
Về lý do nêu kiến nghị này, ACV cho biết, tại báo cáo nghiên cứu tiền khả thi, diện tích đất để đầu tư xây dựng Cảng hàng không quốc tế Long Thành giai đoạn 1 dự kiến khoảng 1.165 ha. Trong quá trình lập báo cáo nghiên cứu khả thi, Tư vấn đã kiến nghị mở rộng phạm vi xây dựng giai đoạn 1 lên 1.810 ha để xây dựng các công trình đáp ứng nhu cầu khai thác tối thiểu giai đoạn 1 của Cảng.
Như, kho giao nhận hàng hóa, nhà ga hàng hóa chuyển phát nhanh, hệ thống công trình dẫn đường hàng không, khu vực điện năng lượng mặt trời, khu diễn tập phòng cháy, chữa cháy, các hồ điều hòa đảm bảo thoát nước... 
Đồng thời, Tư vấn đề nghị bổ sung diện tích phần san lấp mặt bằng cho đường cất hạ cánh song song (theo cấu hình đóng) và đường lăn kèm theo nhằm đảm bảo thuận lợi cho quá trình xây dựng đường cất hạ cánh này trong các giai đoạn tiếp theo (nếu không san lấp mặt bằng trước, khi triển khai xây dựng đường cất hạ cánh này sẽ ảnh hưởng đến việc khai thác Dự án giai đoạn 1 vì không có đường vào để thi công).
Việc đề xuất điều chỉnh nêu trên không làm thay đổi tổng diện tích đất dùng cho Dự án (5.000 ha) đã được Quốc hội thông qua, theo ACV.
Kiến nghị thứ ba là bổ sung hai tuyến giao thông kết nối số 01, 02, bao gồm 3 nút giao (giao ACV trực tiếp đầu tư bằng vốn của doanh nghiệp).
Cả ba kiến nghị này đều được Hội đồng thẩm định nhà nước kiến nghị Chính phủ báo cáo Quốc hội xem xét.
Tờ trình của Chính phủ cũng nêu các kiến nghị này với phân tích cụ thể hơn.
<div class="VCSortableInPreviewMode" data-back="#FFFBF1" data-border="#FF7D00" data-text-color="#000000" w="100%" id="ObjectBoxContent_1571017675115" type="content" readability="40.5">
<div placeholder="[nhập nội dung]" readability="26">
Dự án Cảng hàng không quốc tế Long Thành là công trình quan trọng quốc gia, đã được Quốc hội thông qua chủ trương đầu tư vào giữa năm 2015 .
Tổng mức đầu tư: khái toán cho toàn bộ dự án là 336.630 tỷ đồng (tương đương 16,03 tỷ USD, áp dụng đơn giá của năm 2014), trong đó giai đoạn 1 là 114.450 tỷ đồng (tương đương 5,45 tỷ USD).
Mục tiêu đặt ra là xây dựng Cảng hàng không quốc tế Long Thành đạt cấp 4F theo phân cấp của Tổ chức hàng không dân dụng quốc tế (ICAO); là cảng hàng không quốc tế quan trọng của quốc gia, hướng tới trở thành một trong những trung tâm trung chuyển hàng không quốc tế của khu vực.
Các hạng mục của dự án được đầu tư xây dựng để đạt công suất 100 triệu hành khách/năm và 5 triệu tấn hàng hóa/năm.
</div>
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Kiến nghị tăng diện tích giai đoạn 1 sân bay Long Thành lên 1.810 ha

Hội đồng thẩm định nhà nước đồng tình với toàn bộ kiến nghị được nêu tại báo cáo nghiên cứu khả thi dự án đầu tư xây dựng Cảng hàng không qu...

Việt Nam dành gần 236 nghìn tỷ để trả nợ Chính phủ trong 9 tháng

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vneconomy.mediacdn.vn/thumb_w/600/2018/11/29/08qyay-1508986415052-1543458843856224071713-crop-1570885919070139792890.jpg" /></div>
Lũy kế 9 tháng đầu năm, trả nợ của Chính phủ đạt khoảng 236,9 nghìn tỷ đồng, trong đó trả nợ trong nước khoảng 195,7 nghìn tỷ đồng, trả nợ nước ngoài khoảng 41,2 nghìn tỷ đồng.
Theo báo cáo mới nhất từ Bộ Tài chính, trong 9 tháng đầu năm 2019 Việt Nam đã thực hiện ký kết 5 hiệp định vay vốn nước ngoài của Chính phủ (4 hiệp định với ADB, 1 hiệp định với OFID), tổng trị giá khoảng 463 triệu USD.
Tháng 9/2019, giải ngân nguồn vay vốn ODA, vốn vay ưu đãi nước ngoài khoảng 89 triệu USD.
Lũy kế 9 tháng giải ngân nguồn vốn vay ODA và vay ưu đãi nước ngoài khoảng 1.416 triệu USD, tương đương khoảng 32.737 tỷ đồng, chiếm khoảng 26,2% kế hoạch Thủ tướng Chính phủ đã duyệt. 
Theo Bộ Tài chính, việc giải ngân vốn vay ODA, ưu đãi nước ngoài chậm chủ yếu do hạn chế và vướng mắc trong việc bố trí kế hoạch vốn đầu tư công trung hạn và hàng năm.
Bên cạnh đó còn do chất lượng thiết kế và tính sẵn sàng triển khai dự án, những vướng mắc về thủ tục đầu tư, mua sắm đấu thầu, bố trí vốn đối ứng, thủ tục cho vay lại.
Đáng chú ý, về trả nợ của Chính phủ trong tháng 9/2019 ước khoảng 19,6 nghìn tỷ đồng, trong đó trả nợ trong nước khoảng 11,9 nghìn tỷ đồng, trả nợ nước ngoài khoảng 7,7 nghìn tỷ đồng. 
Lũy kế 9 tháng đầu năm, trả nợ của Chính phủ khoảng 236,9 nghìn tỷ đồng, trong đó trả nợ trong nước khoảng 195,7 nghìn tỷ đồng, trả nợ nước ngoài khoảng 41,2 nghìn tỷ đồng.
Như VnEconomy đã thông tin gần đây, tổ chức xếp hạng tín nhiệm Moody's Investors Service (Moody's) đã thông báo về việc xem xét hạ mức xếp hạng tín nhiệm quốc gia đối với các khoản vay bằng nội tệ và ngoại tệ của Chính phủ Việt Nam (hiện ở mức Ba3).
Cơ sở Moody's đưa ra quyết định xem xét hạ bậc xếp hạng tín nhiệm bắt nguồn từ đánh giá cho rằng những hạn chế trong công tác phối hợp giữa các cơ quan Chính phủ dẫn đến tình trạng chậm thanh toán nghĩa vụ nợ Chính phủ.
Tuy nhiên ngay sau đó Bộ Tài chính đã phát đi thông cáo cho rằng, cần làm rõ đây là nghĩa vụ nợ được Chính phủ bảo lãnh, thuộc nghĩa vụ nợ dự phòng của Chính phủ, không phải là nghĩa vụ nợ trực tiếp của Chính phủ.
Bộ Tài chính cũng khẳng định việc Moody's đưa Việt Nam vào diện xem xét để hạ bậc chỉ dựa trên một sự việc riêng lẻ là không phù hợp, nên đề nghị Moody's sớm có nhìn nhận, đánh giá đầy đủ về vấn đề trên.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Việt Nam dành gần 236 nghìn tỷ để trả nợ Chính phủ trong 9 tháng

Lũy kế 9 tháng đầu năm, trả nợ của Chính phủ đạt khoảng 236,9 nghìn tỷ đồng, trong đó trả nợ trong nước khoảng 195,7 nghìn tỷ đồng, trả nợ ...

Sân bay Long Thành, cao tốc Bắc - Nam chậm triển khai ảnh hưởng kế hoạch sử dụng đất

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vneconomy.mediacdn.vn/thumb_w/600/2019/10/13/khudancumoi-15577581157392125390505-crop-1557758121650672764574-15607879988871597384893-crop-15607880032451120950919-1570940041016300538028-crop-1570940045441841186979.jpeg" /></div>
Một năm trước (tháng 11/2018) báo cáo của Chính phủ về kết quả thực hiện quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất cấp quốc gia gửi đến Quốc hội cũng đã nhắc đến tiến độ chậm của sân bay Long Thành. 
Chính phủ vừa gửi Quốc hội báo cáo (hoàn thành ngày 11/10/2019) về kết quả thực hiện quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất cấp quốc gia.
Đất lúa giảm, đất khu công nghiệp tăng
Theo báo cáo, đất trồng lúa có 4.120,50 nghìn ha, cao hơn 360,11 nghìn ha so với chỉ tiêu Quốc hội duyệt (3.760,39 nghìn ha). Như vậy, việc giảm diện tích đất trồng lúa sang mục đích phi nông nghiệp vẫn nằm trong giới hạn Quốc hội cho phép. So với năm 2015, diện tích đất trồng lúa giảm 25,86 nghìn ha.
Đến ngày 31/ 12/ 2018, nhóm đất phi nông nghiệp của cả nước là 3.773,75 nghìn ha, thấp hơn 1.006,49 nghìn ha so với chỉ tiêu Quốc hội duyệt (4.780,24 nghìn ha), đạt 78,94%, tăng 91,14 nghìn ha so với năm 2015.
Đất khu công nghiệp năm 2018 có 77,62 nghìn ha, thấp hơn 113,80 nghìn ha so với chỉ tiêu Quốc hội duyệt (191,42 nghìn ha), đạt 40,55%, tăng 4,69 nghìn ha so với năm 2015.
Chính phủ cho biết, để nâng cao hiệu quả kinh tế - xã hội, phát huy lợi thế cạnh tranh, đồng thời sử dụng đất tiết kiệm, hiệu quả, Chính phủ tiếp tục chỉ đạo các địa phương rà soát các khu công nghiệp nhằm cắt giảm các khu công nghiệp sử dụng nhiều đất canh tác tại khu vực đồng bằng, nhưng đến nay vẫn chưa kêu gọi được nhà đầu tư.
Mặt khác, xem xét bổ sung hoặc mở rộng các khu công nghiệp nằm trên địa bàn các tỉnh trung du, miền núi, dọc tuyến đường Hồ Chí Minh để phát huy hệ thống kết cấu hạ tầng giao thông mới được đầu tư phát triển, giảm áp lực tại khu vực đồng bằng.
Tuy nhiên, việc phát triển các khu công nghiệp trong thời gian qua vẫn còn những tồn tại, bất cập, như: việc quy hoạch và phát triển các khu công nghiệp còn thiếu sự thống nhất trên quy mô liên vùng, liên tỉnh; chưa xem xét đồng bộ với quy hoạch phát triển đô thị, khu dân cư nông thôn, hạ tầng kinh tế - xã hội. Bố trí đất đai cho các khu công nghiệp nhiều nơi còn chưa hợp lý, việc phát triển nhanh các khu công nghiệp ở một số địa phương trong thời gian qua đã tạo sức ép không nhỏ đối với môi trường, hạ tầng xã hội phục vụ công nhân khu công nghiệp.
Hạn chế cũ, nguyên nhân cũ 
Đánh giá chung, Chính phủ cho rằng quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất đã khai thác hiệu quả nguồn tài nguyên đất đai góp phần làm tăng giá trị của đất, đưa đất đai trở thành nguồn lực quan trọng trong phát triển kinh tế - xã hội của đất nước.
Nguồn thu từ đất (tiền sử dụng đất, tiền thuê đất, thuế sử dụng đất nông nghiệp, thuế sử dụng đất phi nông nghiệp) cho ngân sách đã tăng đáng kể qua các năm. Cụ thể: năm 2013 là 54.434 tỷ đồng, năm 2014 là 55.138 tỷ đồng, năm 2015 là 84.810 tỷ đồng, năm 2016 là 115.290 tỷ đồng, năm 2017 là 104.400 tỷ đồng, năm 2018 là 372.516,7 tỷ đồng, góp phần bảo đảm tốt hơn quyền lợi của người sử dụng đất, quyền lợi của Nhà nước, chủ đầu tư và đảm bảo ổn định xã hội.
Nêu một số tồn tại và nguyên nhân, Chính phủ nhận định, quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất phụ thuộc vào phương hướng, mục tiêu phát triển kinh tế - xã hội của địa phương và Trung ương, liên quan đến nhiều ngành, nhiều cấp. Tình hình kinh tế - xã hội những năm qua của nói chung và của từng địa phương nói riêng gặp nhiều khó khăn đã tác động lớn đến việc thực hiện quy hoạch và thu hút đầu tư để thực hiện các công trình, dự án.
Theo Chính phủ, một số công trình, dự án cấp quốc gia sử dụng vốn từ ngân sách Trung ương chưa triển khai hoặc triển khai chưa đúng tiến độ như Sân bay quốc tế Long Thành, một số tuyến đường cao tốc Bắc - Nam, đường vành đai ven biển, đường vành đai vùng kinh tế trọng điểm, các trường đại học,... nên ảnh hưởng đến tiến độ thực hiện quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất.
Đáng chú ý là một năm trước (tháng 11/2018) báo cáo của Chính phủ về cùng nội dung gửi đến Quốc hội cũng đã nêu bất cập này. Nay, Chính phủ cũng chỉ nêu lại y nguyên mà không nói đến giải pháp tháo gỡ hay cập nhật những chuyển biến mới nhất.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Sân bay Long Thành, cao tốc Bắc - Nam chậm triển khai ảnh hưởng kế hoạch sử dụng đất

Một năm trước (tháng 11/2018) báo cáo của Chính phủ về kết quả thực hiện quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất cấp quốc gia gửi đến Quốc hội cũng...

12 năm tôi không biết vợ tự kinh doanh gì

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-vnexpress.vnecdn.net/2019/10/14/shutterstock396882880-15710099-1470-6218-1571010536_1200x0.jpg" /></div>
Tôi không hề biết vợ kinh doanh gì vì vợ không nói, chỉ khi có nợ tôi mới được cô ấy thông báo, việc đã xảy ra 5 năm.
<div id="">
Đọc bài viết "" tôi thấy nó giống với hoàn cảnh của mình hiện tại, chỉ khác là tất cả tài chính tôi đưa vợ giữ.
Tôi 33 tuổi, lấy vợ được 12 năm và có 2 cháu, sống ở Biên Hòa. Thời gian đầu lấy vợ thật sự rất khó khăn với tôi, một sinh viên năm 3 đại học đi lấy vợ. Tài chính vẫn phụ thuộc vào ba mẹ tôi, càng khó khăn hơn khi chúng tôi có con. 5 năm đầu thật sự là ác mộng với tôi vì lúc nào cũng phải suy nghĩ đến vấn đề tài chính, có điều cuộc sống gia đình thật sự hạnh phúc dù không có tiền.
Tôi nghĩ mọi chuyện sẽ kết thúc khi chuyển công ty nhưng rắc rối bắt đầu từ đây. Mẹ cho tôi căn nhà ở Biên Hòa và 2 vợ chồng chuyển về đó ở, tiền nhà không phải lo. Thu nhập của tôi gần 30 triệu/tháng cho 7 năm trong quá khứ nhưng tôi không có thời gian dành cho gia đình với những chuyến công tác dài ngày. Vợ kinh doanh ở nhà nên tôi cũng không nắm rõ thu nhập của vợ. Thẻ ngân hàng vợ giữ và hàng ngày cô ấy đưa tôi 200 ngàn để sài, tôi cũng không lấy thêm vì không có nhu cầu, nó cứ lặp đi lặp lại 7 năm.
Hiện tại thu nhập của tôi là gần 50 triệu/ tháng. Chi phí hàng tháng của riêng tôi tầm 3 triệu bao gồm tiền xăng, ăn sáng, cà phê, nhậu với bạn bè. Lương tôi nhận luôn bị rút sạch sau vài ngày. Sau những lần nợ nần như vậy là lời hứa của vợ. Tôi không biết nên khuyên vợ thêm điều gì nữa vì những điều cần nói tôi đã nói và đã khuyên. Những lúc đó tôi thật sự tuyệt vọng, nhiều lần muốn buông xuôi tất cả. Tôi đã nghĩ đến việc chấm dứt tất cả nhưng không làm được khi thấy con chơi đùa với cô ấy.
Sau mỗi lần như vậy tôi luôn là người phải xin lỗi vợ vì to tiếng mắng cô ấy. Tôi đã làm sai điều gì? Người nên nói lời xin lỗi có phải là tôi? Mỗi khi tôi to tiếng là cô ấy gán cho tôi tội có người khác bên ngoài. Tôi cũng chẳng màng giải thích cho những việc mình không làm. Thật sự tôi stress. Tôi làm bên mảng dự án với 8 tiếng mỗi ngày, ngồi phòng họp và báo cáo, có những cuộc họp kéo dài đến nửa đêm vì phải theo giờ bên Mỹ mà trong ví chỉ có hơn 100 nghìn. Vợ đâu có hiểu, lại gán ghép những việc tôi không hề làm. Tôi chưa bao giờ suy nghĩ đến việc có người thứ 3 vì nó sẽ đánh đổi cả hạnh phúc gia đình.
Tôi nên làm như thế nào để có thể hài hòa cuộc sống gia đình, vừa quản lý được tài chính. Hiện tại gia đình tôi không có gì ngoài căn nhà mẹ tôi cho và một khoản nợ hơn 300 triệu tôi phải gánh thay vợ. Tài khoản ngân hàng của tôi lúc nào cũng còn vài chục ngàn. Tôi có nên giữ tiền cho riêng mình không? Có nên tiếp tục không? Tôi lo lắng nếu dừng lại, buông xuôi tất cả thì con cái tôi có thể lo nhưng vợ sẽ sống ra sao, những điều đó càng làm tôi stress thêm. Tôi chia sẻ câu chuyện của mình không phải đi nói xấu ai hết, thật sự cần lời khuyên của các bạn.
Hưng
Độc giả gọi vào số 09 6658 1270 để được hỗ trợ, giải đáp thắc mắc.
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

12 năm tôi không biết vợ tự kinh doanh gì

Tôi không hề biết vợ kinh doanh gì vì vợ không nói, chỉ khi có nợ tôi mới được cô ấy thông báo, việc đã xảy ra 5 năm. Đọc bài viết "...