Phụ Nữ Today

Anh dùng tôi làm tốt thí cho đám cưới che mắt thiên hạ

Tôi quen anh khi là sinh viên năm cuối, anh 28 tuổi, nhìn trẻ hơn so với tuổi, có ngoại hình, khá lịch lãm và biết cách ăn mặc, chải chuốt. Tôi chỉ là một cô gái bình thường, không có gì nổi trội, chỉ hiền lành, điềm đạm theo nhận xét của anh. Ban đầu, chúng tôi chỉ đi chơi, nói chuyện bình thường như bạn bè. Chúng tôi nói chuyện với nhau khá hợp, anh luôn là người khuyên nhủ, động viên những khi tôi gặp vấn đề khó khăn hoặc giúp đỡ đúng lúc. Được một thời gian thì anh nói yêu, tôi ngỡ ngàng vì nghĩ mình không hề xứng với anh chút nào, xung quanh anh có biết bao nhiêu cô gái đẹp, sao lại chọn tôi, vả lại tôi cũng không cảm nhận được anh thích mình trong những lần nói chuyện với nhau.
Lời đề nghị khá đột ngột khiến tôi vừa vui vì có một người tốt như vậy lại để ý đến mình, vừa khó xử vì bản thân chỉ có chút cảm tình với anh, coi anh như người anh. Biết được suy nghĩ của tôi, anh ra sức động viên, bảo rằng chỉ thích những cô gái mộc mạc, thẳng thắn, không hoa mỹ, cầu kỳ như những cô bên cạnh anh, rằng tôi đã coi thường bản thân mình quá mức, trong mắt anh tôi có nét duyên ngầm cuốn hút. Rồi những hôm đi chơi, anh ra sức cư xử lịch thiệp, tận tình chăm sóc. Dần dần tôi cũng cảm động và nhận lời.
Sau đó vài tháng, anh đưa tôi về nhà, bảo chỉ là qua nhà anh chơi. Không ngờ anh lại giới thiệu với ba mẹ rằng tôi là người anh sẽ lấy làm vợ trong vài tháng nữa. Lúc đó tôi sửng sốt nhưng cũng cảm kích vì thái độ cương quyết của anh. Anh nói, đó cũng chính là lời cầu hôn dành cho tôi. Anh vì muốn làm tôi bất ngờ nên mới chọn cách như vậy, cũng muốn khẳng định rằng yêu tôi rất nhiều và muốn tôi tin tưởng vào chuyện tình cảm này. Ba mẹ anh không ưa tôi, nhưng cũng không phản đối, nếu anh đã quyết là làm cho được.
Tôi nói cần suy nghĩ và xem xét lại tình cảm của mình có đủ để đi đến kết hôn không, anh lại càng ra sức săn đón, có nhiều hành động lãng mạn mà bất cứ cô gái nào khi nhận được cũng khó lòng mà dửng dưng. Anh mua đồ ăn qua thăm khi nghe tin tôi ốm, dù lúc đó đã khuya. Thậm chí anh còn xắn tay áo để sửa xe cho tôi, điều mà tôi nghĩ một anh công tử con nhà có điều kiện như vậy sẽ không làm. Anh sang nhà phụ giúp việc nhà, đối xử với ba mẹ tôi dịu dàng, lễ phép. Có khoảng thời gian anh rất bận vì các dự án, tuần chỉ gặp tôi được 3 lần, vẫn tranh thủ đến gặp vào cuối ngày chỉ để hỏi thăm, nhìn xem tôi thế nào.
Biết tôi không muốn lấy chồng sớm, anh không hối thúc, chỉ đơn giản cho tôi thấy việc kết hôn không phức tạp như đã nghĩ, việc nhà thì đã có người làm lo, nếu tôi muốn, vợ chồng sẽ ra riêng ở. Đến khi có con, cháu sẽ do ba mẹ chồng giữ, cần thì thuê thêm bảo mẫu. Việc kết hôn chỉ giúp chúng tôi gần nhau hơn, không hề tốn quá nhiều thời gian của cả hai người, chúng tôi vẫn sẽ có thời gian đi chơi, hẹn hò. Hơn hết, ba mẹ anh đã 60 tuổi, rất trông ngóng có cháu. Nếu anh không kết hôn sớm thì thấy có lỗi với ông bà, mà chỉ muốn kết hôn với mình tôi.
Thế là tôi đồng ý, sau tốt nghiệp sẽ cưới, chỉ còn có hơn hai tháng. Nhưng có những lúc đi với anh, tôi cảm nhận anh không thực sự ở bên cạnh tôi. Tuy anh rất nồng nhiệt, có lúc lại rất lạnh lùng, xa cách. Tôi hỏi thì anh bảo tính tình từ nhỏ đến giờ vẫn vậy, chơi với nhiều người nhưng không thực sự thổ lộ lòng mình hết với họ. Chỉ khi gặp tôi, anh muốn là người che chở. Đối với đồng nghiệp nữ, anh vẫn giữ thái độ đúng mực, không hề có mối liên hệ ngoài công việc. Anh cũng không thích mấy trò tán tỉnh trên mạng xã hội của các cô gái trẻ khác, anh không phải người thích chơi bời, trăng hoa.
Có lúc anh đòi hỏi, tôi từ chối, vì bản thân người có quan niệm hơi cổ hủ về chuyện này, nếu anh yêu và trân trọng tôi thì tốt nhất nên đợi sau kết hôn. Thấy những điều như vậy, tôi càng yên tâm rằng anh yêu mình nhiều. Càng lúc tôi càng cảm phục tình cảm anh dành cho mình, thấy mình là người phụ nữ hạnh phúc nhất. Rồi khi chỉ còn 30 ngày nữa là cưới, thiệp mời đã phát hết cho bạn bè, người thân, một người bạn của tôi đã trông thấy anh vào khách sạn và cảnh báo. Tôi không tin và còn nổi giận với người đó.
Thời gian này, anh cũng ít săn đón tôi hơn, cả hai cũng phải lo chuẩn bị cho đám cưới, anh dàn xếp công việc, còn tôi được công ty thực tập giữ lại làm việc chính thức. Tuy nhiên, một số linh cảm bất an cứ hiện hữu mãi trong tôi, thêm lời người bạn nói: Hãy cẩn thận tìm hiểu để khỏi phải hối tiếc sau này. Người bạn đó cũng nói sẽ giới thiệu cho tôi người bạn làm thám tử để có bằng chứng rõ ràng, giúp tôi có thể thoát khỏi sự lừa dối của anh. Trước sự quả quyết của bạn mình, tôi muốn giải tỏa mối lo lắng trong lòng nên đã đồng ý.
Chỉ vài ngày sau, bằng chứng đưa ra trước mắt khiến tôi choáng váng. Anh đúng là có quan hệ lén lút, tuy nhiên không phải với phụ nữ. Tôi suy sụp, tránh mặt anh nhiều ngày để bình tâm và không làm điều dại dột. Sau vài ngày tránh né, cuối cùng hẹn gặp anh, nói rõ mọi chuyện và cần sự xác nhận của anh. Ban đầu anh chối, nói chỉ yêu mình tôi, khi tôi đưa bằng chứng thì anh nói đó là do anh bị gạt chứ không hề muồn làm tôi tổn thương. Anh cầu xin tôi đừng hủy hôn. Nếu không kết hôn được với tôi thì anh không muốn cưới ai nữa. Anh nói sẽ bỏ người kia ngay và bù đắp tôi hết sức, chuyện gì cũng chiều ý tôi.
Tôi không bao giờ chấp nhận sự lừa dối, ngay lúc đó, sự lừa dối của anh còn kình khủng và ghê sợ hơn bất cứ thứ gì mà tôi có thể tưởng tượng. Những ngày đó, anh suy sụp hốc hác, qua nhà đợi nhưng tôi không chịu gặp mặt, khi trời mưa anh cũng không về. Ba mẹ tôi tưởng hai đứa đang giận nhau, lại càng la mắng tôi vì tính hờn giận trẻ con. Anh xin tôi suy nghĩ cho kỹ, đừng hành động bồng bột mà mất mặt gia đình, cầu xin tôi đừng nói ra chuyện đó, ba anh bị bệnh tim và huyết áp cao, chắc chắn sẽ không thể chịu nổi cú sốc đó, nếu tôi nói ra thì ba anh sẽ chết mất. Chuyện hủy hôn cũng làm ba mẹ anh buồn và sốc.
Tôi hiểu, anh chỉ sợ mọi chuyện vỡ lỡ thì sẽ khó khăn với anh hơn, sẽ cảm thấy xấu hổ, gia đình cũng mất thanh danh. Anh cứ năn nỉ tôi mãi, khóc lóc, thậm chí đòi chết vì cảm thấy có lỗi, vì sợ mất tôi. Anh không thừa nhận yêu người kia, chỉ khăng khăng yêu mình tôi, nhưng tôi chỉ tin vào những gì đã thấy và cảm nhận của chính mình. Nếu anh bị gạt thì không thể nào bị gạt nhiều lần như vậy, không muốn thì ai ép được anh. Tôi nói, lỗi là do anh nên giờ quyết định là ở tôi, anh không có quyền yêu cầu gì cả. Anh mà không chịu buông tha thì tôi sẽ cho mọi người biết mọi chuyện, lúc đó hậu quả còn lớn hơn anh nghĩ nhiều.
Tôi cũng đau lắm chứ, chẳng thể tập trung vào công việc, bề ngoài điềm tĩnh nhưng đêm nào cũng khóc, mất ngủ triền miên. Tôi không muốn làm ba mẹ buồn vì thấy con gái đau khổ, chỉ bình tĩnh thông báo sẽ không kết hôn nữa, rằng tôi đã sai khi chấp nhận kết hôn quá sớm, bản thân chưa sẵn sàng để bước vào đời sống hôn nhân. Hơn nữa cả hai đứa cũng không hợp nhau, lấy về sẽ khổ, tuyệt nhiên không hề nhắc đến việc anh lừa dối tôi để đến với người đàn ông khác.
Gia đình hết sức khuyên bảo và làm áp lực, thậm chí la mắng không cho tôi hủy khi chỉ còn hai tuần nữa là cưới, nhưng tôi không thay đổi, còn hàng xóm thì cứ hỏi han mỗi khi gặp khiến tôi như muốn phát điên. Tôi dọn ra ở riêng để tìm sự yên tĩnh cho mình, cố gắng để có thể bắt đầu cuộc sống vui vẻ lại một lần nữa. Về phần anh, sau nhiều ngày đóng đô nhà tôi, bù đắp đủ kiểu, khóc lóc van xin cũng phải chấp nhận làm điều tôi muốn, chỉ mong tôi giữ kín mọi chuyện.
Tôi đã tự dằn vặt mình rất nhiều, trách bản thân đã quá mù quáng khi tin tưởng anh. Thì ra anh chỉ muốn cưới tôi để hoàn thành nghĩa vụ, có đứa cháu đích tôn cho ông bà vui. Tôi chỉ là công cụ để che mắt gia đình anh, là vật hy sinh để anh đạt được mục đích. Tất cả đã nằm trong kịch bản của anh, còn anh là một diễn viên đại tài. Vì sao tôi biết ư? Vì sau khi kết thúc mối tình này, anh cũng không còn quan tâm đến tôi nữa, vẫn ngang nhiên cặp với người đó và có lẽ sẽ chọn một cô khác để thế thân cho tôi. Tôi hận anh kinh khủng nhưng không làm gì để đáp trả.
Hồi tưởng lại suốt khoảng thời gian đó, có lẽ anh đã phải chịu đựng tôi kinh khủng lắm để diễn cho tròn vai người đàn ông si tình. Việc anh đòi hỏi có thể chỉ muốn nhanh có cháu cho ông bà vui. Hoặc có lẽ anh cũng yêu tôi, nhưng yêu người kia nhiều hơn tôi. Tôi không muốn mình phải ghen tuông, đố kị với đàn ông, chỉ muốn nhanh chóng quên mọi chuyện. Tôi nghỉ việc vì không còn tâm trí và không muốn mắc sai lầm trong lúc tâm lý không ổn định. Tôi sẽ nghỉ ngơi một tháng và bắt đầu lại, bên cạnh mình vẫn còn vài người bạn hiểu và động viên.
Gửi anh, nếu không có chuyện anh lừa tôi vào tròng, có lẽ chúng ta đã là bạn tốt của nhau. Chuyện anh đồng tính, không ai khinh ghét cả nhưng việc anh làm mới khiến tôi ghê sợ, căm ghét. Anh đã chẳng có chút tôn trọng tôi hay nghĩ cho tôi. Mong anh đừng hành động hèn mạt như vậy đối với cô gái khác sau tôi, anh đừng hủy hoại cuộc đời họ như đã làm với tôi. Nếu anh muốn, hãy tự sức mình mà đạt lấy, đừng lấy người khác làm con tốt thí cho công cuộc xây dựng hạnh phúc của anh.
Mai

Anh dùng tôi làm tốt thí cho đám cưới che mắt thiên hạ

Tôi quen anh khi là sinh viên năm cuối, anh 28 tuổi, nhìn trẻ hơn so với tuổi, có ngoại hình, khá lịch lãm và biết cách ăn mặc, chải chuốt. ...

Ha Ji Won rạng rỡ, EXO cực ngầu lên đường dự MAMA 2015

(ĐSPL) - Sáng nay, Ha Ji Won, Kim So Eun, Park Jin Young cùng dàn nghệ sĩ nhà SM như Taeyeon, EXO, F(x) đã có mặt tại sân bay quốc tế Incheon để bay sang Hong Kong.
Mnet Music Awards (MAMA) 2015 sẽ diễn ra vào ngày mai, 2/12 tại Hong Kong. Kể từ hôm qua, nhiều nghệ sĩ Hàn đã rục rịch lên đường để chuẩn bị cho sân khấu hoành tráng cuối năm của Mnet.
Đặc biệt, người hâm mộ ví MAMA 2015 giống như một giải thưởng điện ảnh bởi có quá nhiều diễn viên xác nhận tham gia lễ trao giải thường niên này. Chỉ nhìn sơ qua danh sách khách mời đến trao giải thôi cũng đủ choáng ngợp với những cái tên đình đám như Lee Jung Jae, Han Hyo Joo, Park Bo Young, Park Shin Hye, Han Chae Young, Kim Soeun, Kim So Hyun, Gong Hyo Jin, Lee Kwangsoo....
Về phần những nghệ sĩ sẽ trình diễn và được đề cử tại lễ trao giải năm nay gồm có Big Bang, iKON, CL, Psy, JYP, EXO, TaeTiSeo, F(x), Red Velvet, CNBLUE, GOT7, BTS.... Đặc biệt, CL và Psy sẽ biến MAMA thành sân khấu trở lại của mình với những ca khúc mới vừa phát hành; TaeTiSeo cũng sẽ trình diễn single mới nhất "Dear Santa", còn EXO lần đầu tiên biểu diễn "Drop That" bản tiếng Hàn trên sân khấu - trước đó ca khúc này chỉ được biểu diễn với bản tiếng Nhật.
Với những lần đầu tiên này, người hâm mộ vô cùng háo hức mong đợi đến lễ hội âm nhạc này bất chấp những nghi ngờ về việc không minh bạch trong bình chọn hay việc Mnet quá ưu ái gà nhà YG tại MAMA.
Sáng nay, thêm nhiều nghệ sĩ lên đường sang Hong Kong để chuẩn bị cho sân khấu sẽ được tường thuật trực tiếp diễn ra vào tối mai tại Trung tâm Hội nghị Triển lãm Asia World Expo ở Hong Kong.
<table cellspacing="0" cellpadding="0" class="picture">
<tbody readability="0.89772727272727">
<tr>
<td class="pic"></td>
</tr>
<tr readability="2">
<td class="caption">
<h2>Ha Ji Won khoe nhan sắc rạng rỡ và thời trang sân bay sành điệu.</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" class="picture">
<tbody readability="1.8723404255319">
<tr>
<td class="pic"></td>
</tr>
<tr readability="4">
<td class="caption">
<h3>Kim So Eun nổi bật tại sân bay, gần đây nữ diễn viên được cánh truyền thông săn đón rất nhiệt tình.</h3>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" class="picture">
<tbody readability="1.9259259259259">
<tr>
<td class="pic"></td>
</tr>
<tr readability="4">
<td class="caption">
<h4>Taeyeon diện đồ đơn giản nhưng vẫn cực chất. Cư dân mạng Hàn cho rằng đây chính là thời kỳ đỉnh cao nhan sắc của Taeyeon khi dù trong tạo hình nào cô cũng lung linh như một nữ thần.</h4>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" class="picture">
<tbody readability="1.39453125">
<tr>
<td class="pic"></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="caption">
<h5>Baekhyun mệt mỏi tại sân bay vì đang phải chuẩn bị cho đợt comeback vào đầu tháng 12 của EXO.</h5>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" class="picture">
<tbody readability="0.89887640449438">
<tr>
<td class="pic"></td>
</tr>
<tr readability="2">
<td class="caption">
<h6>Trưởng nhóm Suho và D.O. diện trang phục đen từ đầu tới chân.</h6>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" class="picture">
<tbody readability="1.2890625">
<tr>
<td class="pic"></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="caption">3 thành viên của F(x) là Krystal, Luna và Amber.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Vi An
Mời độc giả xem thêm video Giải trí:

Ha Ji Won rạng rỡ, EXO cực ngầu lên đường dự MAMA 2015

(ĐSPL) - Sáng nay, Ha Ji Won, Kim So Eun, Park Jin Young cùng dàn nghệ sĩ nhà SM như Taeyeon, EXO, F(x) đã có mặt tại sân bay quốc tế Incheo...

Phát hiện mới: “4 xác ướp chôn ngồi quý hiếm thời tiền Inca”

Theo Dailymail, bốn xác ướp này được chôn cất trang trọng theo một nghi lễ cổ xưa nào đó vào niên đại 2000 CE, thời điểm tiền Inca.
<div readability="69.5">
Các nhà khảo cổ học Peu vừa phát hiện ra bốn xác ướp quý hiếm trong tư thế chôn ngồi, được đánh giá thuộc niên đại thời tiền Inca. Cả bốn xác ướp có gương mặt hướng ra vùng biển xanh gần đó, được tìm thấy tại nghĩa trang kim tự tháp Lima, Peru. Phát hiện mới này khá thú vị đang được các nhà khoa học, khảo cổ học chú ý.
<div id="post-media-64475" class="c11"><img alt="bon-xac-uop-thoi-tien-inca-bao-tin-nhanh-1" class="bbmedia c10" src="http://media.tintuc.vn/uploads/medias/2015/12/01/550x500/bon-xac-uop-thoi-tien-inca-bao-tin-nhanh-1-bb-baaabW7U0y.jpg" /></div>
Được biết bốn xác ướp này gồm ba người phụ nữ và một người đàn ông, họ sống vào những năm 1000 đến 1450, thuộc thời tiền Inca. - Nhà khảo cổ học Isabel Flores, giám đốc khai quật ở Huaca Pucllana giải thích.
<div id="post-media-64476" class="c11"><img alt="" class="bbmedia c10" src="http://media.tintuc.vn/uploads/medias/2015/12/01/550x500/bon-xac-uop-thoi-tien-inca-bao-tin-nhanh-2-bb-baaacq7ZiB.jpg" /></div>
<div class="c11" readability="52">Theo Dailymail, bốn xác ướp này được chôn cất trang trọng theo một nghi lễ cổ xưa nào đó vào niên đại 2000 CE, đây là thời điểm mà nền văn hóa Inca cổ đại bắt đầu phát triển mạnh nên người ta gọi là thời điểm tiền Inca. 
<img alt="bon-xac-uop-thoi-tien-inca-bao-tin-nhanh-3" class="bbmedia c10" src="http://media.tintuc.vn/uploads/medias/2015/12/01/550x500/bon-xac-uop-thoi-tien-inca-bao-tin-nhanh-3-bb-baaadxgeF2.jpg" /> 
Các nhà khảo cổ cho biết thêm rằng, bốn xác ướp này được bọc trong một lớp vải dệt, được tẩm hóa chất, dược liệu cây cổ kỹ càng, ngay hiện trường người ta vẫn thấy được vài cọng tóc chưa phân rã, chôn theo là các vật dụng như đồ gốm và công cụ dệt vải truyền thống.
“Những xác ướp này từng sinh sống và cai trị vùng đất Lima, khai sinh ra nền văn hóa tiền Inca sau khi nền văn văn hóa cổ Wari trước đó (tới năm 1000) thì sụp đổ”.
Chúng ta đã biết những người Inca có mối quan hệ và tôn thờ tín ngưỡng liên kết chặt chẽ với các vị thần, nên rất có thể, lần chôn cất trong quá khứ này được tổ chức long trọng, có sự chứng giám của các vị thần và cư dân cổ địa phương. Vị trí chôn ngồi, thẳng đứng và gương mặt hướng về vùng biển xanh gần đó, thể hiện một phong tục rất giống với tục chôn cất phổ biến trong văn hóa, tín ngưỡng của người Inca cổ đại.
Vào thế kỷ 16, cư dân cổ Tây Ban Nha đã đến vùng đất này, xâm chiếm và làm tan tành thành phố, trong đó có cả nghĩa trang kim tự tháp Lima, tưởng chừng nền văn hóa Inca sẽ bị biến mất vĩnh viễn. Cho nên lần phát hiện bốn xác ướp này cực kỳ quý báu, là tiền đề để chúng ta khám phá nhiều hơn về văn hóa tiền Inca cũng như cuộc sống của tổ tiên chúng ta ngày trước.
"Chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi có thể tìm thấy nhiều hơn nữa, đó là một hy vọng", Flores nói.
</div>
</div>

Phát hiện mới: “4 xác ướp chôn ngồi quý hiếm thời tiền Inca”

Theo Dailymail, bốn xác ướp này được chôn cất trang trọng theo một nghi lễ cổ xưa nào đó vào niên đại 2000 CE, thời điểm tiền Inca. Các nh...

Cô gái tăng cân khủng khiếp và suýt mù lòa vì thói quen giống hàng triệu người

Mặc dù được chẩn đoán tiểu đường loại 1 nhưng sở thích uống đồ uống có đường của Victoria đã áp đảo tất cả và thói quen đó đã ảnh hưởng xấu tới thị lực của cô.
<div readability="14.166666666667">Khi còn là sinh viên, Victoria thường uống 5 lon nước tăng lực/ngày, tương đương với việc tiêu thụ gấp 8 lần lượng đường cho phép. Thêm vào đó, chế độ ăn uống bao gồm đồ ăn nhanh, xúc xích cuộn và bánh ngọt khiến cho lượng calo cô tiêu thụ lên đến 5000 calo/ngày.</div>
<div class="c5">
<div class="c3"><img alt="uống nước tăng lực" h="1000" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/Lew0w3pIoyh272KqgZVKzcqDLR91OE/Image/2015/11/uong-nuoc-tang-luc-1-7c92e/uong-nuoc-tang-luc.jpg" title="uống nước tăng lực" w="1500" /> </div>
Victoria trước và sau khi giảm cân. </div>
Các bác sĩ đã cảnh báo cô có thể mù sau khi họ nhìn thấy bức ảnh chụp cô sau một kỳ nghỉ. Các bác sĩ đã nhận ra Vitory nhìn to béo hơn mức cho phép và khuyên cô nên bỏ đồ uống tăng lực.
<div readability="16.229219143577">Khi 16 tuổi, tôi nặng 101kg. Sau đó, các bác sĩ chẩn đoán tôi bị bệnh võng mạc, gây giảm thị lực. Trong khi đó là triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường, họ nói căn bệnh xuất phát từ chế độ ăn uống của tôi và bảo tôi phải bỏ đồ ăn vặt. Vì chưa chín chắn, tôi đã lờ đi và vẫn ăn uống say sưa.</div>
Tôi không hề biết mình to béo như thế nào. Suốt thời đi học, tôi gắn liền với từ “mập” mà không hề cảm thấy lúng túng. Mọi người nghĩ tôi đang mang thai nhưng tôi luôn luôn cười xuề cho qua”.
Ở tuổi 17, Victoria uống 2 lon nước tăng lực/ngày  và sớm lên tới 107kg. Bạn bè và gia đình đều vui vẻ khi thấy cô và không bao giờ phàn nàn gì. Vì thế, cô vẫn cứ ăn no say những thức ăn nhanh. Khi vào đại học, Victoria uống 1 lon tăng lực vào 9h sáng, giữa các giờ học và một vào buổi tối khi học khuya ở thư viện.
Cô cho biết thêm: “Tôi đã tự biến mình thành quái vật. Nếu tôi bỏ uống một lon, tôi sẽ cáu kỉnh và có thể ngủ trên người bạn mình. Tôi cũng bị những cơn đau đầu nhưng chúng nhanh chóng biến mất khi tôi có trong tay một lon khác. Tôi thèm những thức uống đó vì chúng giúp tôi tỉnh táo nhưng khi lượng đường trong cơ thể tôi lên đến đỉnh điểm tôi thấy mình chậm chạp và có vẻ như là tôi cần caffeine hơn. Nó giống như vòng tròn không có kết thúc vì sau khi ăn, uống đồ có đường, thị lực của tôi mờ đi trong vài giờ.
<div class="c5"><img alt="uống nước tăng lực" h="1500" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/Lew0w3pIoyh272KqgZVKzcqDLR91OE/Image/2015/11/uong-nuoc-tang-luc-3-7c92e/uong-nuoc-tang-luc.jpg" title="uống nước tăng lực" w="1108" /></div>
Victoria không cảm thấy phiền vì bị gọi là "mập".
Tôi chỉ có thể đi bộ một vài bước mà không cần phải dừng lại để thở. Tôi bị trật khớp đầu gối hai lần vì các khớp của tôi đã rất tệ. Và tôi đã đã phải nghỉ việc 1 tháng vì tôi không thể lái xe hay đi bộ”.
Cô gái 24 tuổi chia sẻ: “Rõ ràng, tôi đã nghiện nước tăng lực. Nếu quên mua chúng, tôi sẽ cáu kỉnh và đau đầu khủng khiếp. Thoạt đầu, thật dễ để lờ đi lời cảnh báo của các bác sĩ. Nhưng sau khi cân nặng tăng lên 127kg, tôi biết tôi đang tự giết mình.
Trước khi Victoria chuyển đổi chế độ ăn uống, cô phải kiểm soát lượng đường. Bởi lẽ, nếu cô tập thể dục quá nhiều, lượng đường có thể tụt xuống dẫn tới hôn mê. Cô mất khoảng 6 tháng để đư lượng đường trong cơ thể về mức bình thường và sau đó giảm ăn bánh mỳ và đồ ăn nhanh. Nhờ những nỗ lực của mình, Victoria đã giảm 51kg. “Hiện giờ, tôi nặng khoảng 75kg. Tôi đã có thể mặc skinny, áo vest khoe cánh tay”, cô nói.
<div class="c5"><img alt="uống nước tăng lực" h="1500" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/Lew0w3pIoyh272KqgZVKzcqDLR91OE/Image/2015/11/uong-nuoc-tang-luc-2-7c92e/uong-nuoc-tang-luc.jpg" title="uống nước tăng lực" w="1000" /></div>
Victoria Stean và vị hôn phu.
Chế độ ăn trước đó
Bữa sáng: Bốn lát bánh mì nướng, cà phê với năm viên đường.
Bữa nhẹ giữa buổi sáng: Xúc xích cuộn, tách cà phê với năm viên đường, và nước uống tăng lực.
Bữa trưa: Cá ngừ cuộn cỡ lớn, khoai tây chiên giòn, sô cô la, nước uống tăng lực, bánh rán.
Bữa nhẹ buổi chiều: Cà phê với năm viên đường.
Bữa tối: Một phần mì pasta lớn
Bữa khuya: Đồ ăn nhanh  hoặc sô cô la và khoai tây chiên giòn - có khi lên đến ba gói khoai tây chiên giòn.
Chế độ ăn hiện tại
Ăn sáng: Cà phê với một chất làm ngọt, bát nhỏ của ngũ cốc.
Bữa sáng: Táo và cam.
Bữa trưa: Salad tự làm không sốt, một chút nho.
Ăn nhẹ: Chuối, cà phê với một viên đường, hai lít nước một ngày và thi thoảng có thêm một lon Coke Zero.
Bữa tối: Súp.
(The Sun)

Cô gái tăng cân khủng khiếp và suýt mù lòa vì thói quen giống hàng triệu người

Mặc dù được chẩn đoán tiểu đường loại 1 nhưng sở thích uống đồ uống có đường của Victoria đã áp đảo tất cả và thói quen đó đã ảnh hưởng xấu ...

Cô gái tăng cân khủng khiếp và suýt mù lòa vì thói quen giống hàng triệu người trên thế giới

Cô gái tăng cân khủng khiếp và suýt mù lòa vì thói quen giống hàng triệu người trên thế giới

Những sai lầm trong ăn uống gây sỏi thận cần sớm loại bỏ

Sỏi thận là sự lắng đọng những chất đáng lẽ có thể hòa tan trong nước tiểu, vì một lý do nào đó đã kết tinh, lắng đọng lại và tạo sỏi trong thận. Tùy thời gian, vị trí và độ lắng đọng mà kích thước sỏi lớn nhỏ khác nhau.
Bình thường quá trình hình thành sỏi không có triệu chứng rõ ràng nên nhiều người không biết mình bị sỏi thận. Để ngăn ngừa, theo các chuyên gia tốt nhất nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý.
 
Chế độ ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân gây sỏi thận. Ảnh minh họa.
Dưới đây là những sai lầm phổ biến gây hại cần lược bỏ để thận của bạn được luôn khỏe mạnh:
Sử dụng thuốc không đúng cách
Nhiều người bị bệnh, hoặc lo lắng cơ thể thiếu vitamin, nhất là canxi nên tự ý mua về bổ sung cho cơ thể. Với một số thuốc phải uống đúng giờ, uống với nhiều nước, không được kết hợp với 1 số loại thuốc khác... nhưng người dùng không theo chỉ dẫn hoặc không chịu tìm hiểu nên đã sử dụng sai cách. Từ thói quen này, cơ thể không hấp thụ được thành phần của thuốc gây lắng cặn ở thận và tích thụ thành sỏi.
Vì vậy việc dùng thuốc sai cách, sai liều lượng, không theo chỉ đình của bác sĩ là một trong những nguyên nhân gây tổn thương thận, sỏi thận và ảnh hưởng sức khỏe toàn cơ thể.
Ăn quá nhiều mì tôm và các muối
Thói quen ăn mặn khiến tuần hoàn máu tăng đến cầu thận buộc thận phải làm việc nhiều dẫn đến suy thận. Đối với người măc bệnh thận nếu ăn nhiều muối sẽ suy sụp nhanh hơn, ngược lại nếu ăn ít muối thì chức năng thận được cải tạo tốt hơn. Không chỉ có thế muối còn là nguyên nhân dẫn đến sỏi thận, thận nhiễm mỡ.
Đặc biệt với những người có thói quen ăn mì tôm, vì trong mì tôm chứa nhiều muối và chất béo nhưng lại ít vitamin và các khoáng chất. Mì tôm chủ yếu được làm từ củ mì (sắn) rất nhiều axit oxalic tạo sỏi thận. Thường xuyên hoặc ăn quá nhiều mì tôm cùng lúc khiến chức năng gan thận quá tải, dễ mắc chứng sỏi thận và hại cho cơ thể.
Ăn quá nhiều thực phẩm chứa canxi
Chế độ ăn quá nhiều thực phẩm chứa canxi sẽ khiến cơ thể dư thừa canxi, lượng canxi dư thừa sẽ tích tụ hình thành sỏi. Tuy nhiên chỉ nên áp dụng với người bị sỏi thận, hoặc sỏi thận tái phát sau khi xét nghiệm kiểm tra có bằng chứng đa canxi niệu do tăng hấp thu canxi từ ruột.
Người bình thường không nên kiêng cữ quá mức những thực phẩm chứa canxi vì như thế sẽ gây ra mất cân bằng trong việc hấp thu canxi, khiến cơ thể hấp thu nhiều hơn oxalat từ ruột và sẽ tạo sỏi thận, ngoài ra kiêng cữ thực phẩm chứa canxi sẽ bị loãng xương.
Ăn quá nhiều dầu mỡ
Ăn quá nhiều chất dầu mỡ cũng chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh sỏi thận. Bởi vì thức ăn giàu protit và chất béo sẽ tăng thêm hàm lượng cholesterol trong dịch mật, hình thành nên sỏi.
Vì vậy, để hạn chế ăn hoặc kiêng ăn thực phẩm hàm chứa cholesterol thì nên hạn chế những món như: thịt mỡ, nội tạng động vật, trứng cá, gạch cua, lòng đỏ trứng vv.
Ngoài ra, nên ăn nhiều rau quả tươi và một số thực phẩm có tác dụng giảm thấp cholesterol như: tỏi, hành tây, nấm hương, mộc nhĩ đen...
Không uống đủ nước
Các chuyên gia chỉ ra rằng, uống ít nước sẽ khiến hệ tiết niệu ít việc, lượng nước tiểu lưu cữu, trở nên đậm đặc, chất đọng lại tăng lên, như thế dễ hình thành nên sỏi thận và sỏi đường tiết niệu.
Khi bạn uống đủ nước sẽ tăng lượng bài tiết nước tiểu, làm loãng nước tiểu, giảm thấp nồng độ tinh thể trong nước tiểu, rửa đường niệu đạo, có lợi cho phòng chống sỏi thận và làm cho sỏi bài tiết ra ngoài. Vì vậy, việc uống nước lọc là giải phát tốt nhất cho việc phòng tránh sỏi thận.
Nhịn tiểu lâu
Nhịn tiểu là một thói quen không tốt cho sức khỏe nhất là có thể gây ra nguy hại cho thận. Nước tiểu được chứa trong bàng quang trong khu vực xương chậu và được hỗ trợ bởi cơ xương chậu, chứa nước tiểu từ khi nhận cho đến khi nước tiểu được phóng thích ra bên ngoài.
Nhịn tiểu lâu, thường xuyên không chỉ gây hậu quả nặng nề như nhiễm trùng tiểu, bệnh lý về thận, sỏi thân, bàng quang, đường tiết niệu, làm giảm chức năng sinh lý… Trong đó vỡ bàng quang được coi là nguy hiểm nhất, nếu không được phát hiện và phẫu thuật kịp thời sẽ nguy hại sức khỏe.
<img alt="" id="img_250668" photoid="250668" rel="http://giadinh.vcmedia.vn/2015/mat-ngu-1448873308437.jpg" src="http://afamily1.vcmedia.vn/Lew0w3pIoyh272KqgZVKzcqDLR91OE/Image/2015/12/nhung-sai-lam-trong-an-uong-gay-soi-than-can-som-loai-bo_20151201100246942.jpg" type="photo" />
Mất ngủ
Chúng ta đều biết vai trò quan trọng của giấc ngủ ngon với sức khỏe thể chất và tinh thần. Mất ngủ mãn tính có liên quan đến nhiều bệnh khác nhau và bệnh thận cũng nằm trong danh sách này. Vào buổi đêm khi bạn ngủ, mô thận sẽ có thời gian để tự 'tái tạo' những tổn thương ban ngày. Nếu bạn mất ngủ, chức năng này không được thực hiện, lâu dần sẽ gây nên nhiều bệnh thận nguy hiểm.
Bỏ quên bữa sáng
Theo chuyên gia, nguy cơ gây ra bệnh sỏi thận do không ăn sáng khá lớn. Điều này là do cơ thể sau khi trải qua một đêm dài nghỉ ngơi, cần bổ sung năng lượng. Túi mật sẽ bài tiết dịch mật vào buổi sáng, chuẩn bị trước cho việc tiêu hóa thức ăn.
Nếu không ăn sáng, mật sẽ không có thức ăn để tiêu hóa, dịch mật sẽ ở trong túi mật lâu hơn, thời gian dài như thế, dịch mật sẽ tích tụ trong túi mật và đường ruột, cholesterol từ trong mật tiết ra sẽ dễ hình thành nên sỏi thận.
<div class="c9">
<table class="c8" cellspacing="10" cellpadding="10" align="center">
<tbody readability="7.5">
<tr readability="29">
<td class="c7" readability="31">
Dấu hiệu cảnh báo bạn bị sỏi thận
Quá trình hình thành sỏi không có triệu chứng nên bệnh nhân thường không biết mình bị sỏi thận. Chỉ đến khi sỏi gây đau đớn, hay đi tiểu ra sỏi mới biết. Nếu có thấy xuất hiện một số triệu chứng sau thì cần xét nghiệm chẩn đoán thêm:
- Cơn đau thận do sỏi gây tắc bể thận và niệu quản, gây đau vùng thắt lưng, lan xuống hố chậu, bìu, kèm nôn hay trướng bụng.
- Cơn đâu âm ỉ vùng thắt lưng do sỏi không gây tắc;
- Đái ra máu do sỏi gây tổn thương đường tiết niệu hay do nhiễm khuẩn gây tổn thương thận chảy máu.
Những triệu chứng trên kết hợp sốt cao 38 – 39o, và/hoặc ớn lạnh, thận to đau, cảm giác bỏng rát, đau khi tiểu, nước tiểu đục do nhiễm khuẩn.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>

Những sai lầm trong ăn uống gây sỏi thận cần sớm loại bỏ

Sỏi thận là sự lắng đọng những chất đáng lẽ có thể hòa tan trong nước tiểu, vì một lý do nào đó đã kết tinh, lắng đọng lại và tạo sỏi trong...

Trước khi ngoại tình, hãy nghĩ đến con cái

Tôi, một người phụ nữ đã có hai con, trải qua nhiều cung bậc trong cuộc sống hôn nhân. Đến thời điểm hiện giờ tôi cảm nhận được niềm vui, nỗi buồn, sự tan vỡ trong tình cảm vợ chồng. Tôi từng tự hào về gia đình mình, về người chồng bản thân hết mực thương yêu, rồi mọi thứ tan biến mà không thể nào ngăn chặn được.
Những người chồng, người vợ đang ngoại tình, dưới mọi hình thức, các anh chị trước khi làm việc đó hãy suy nghĩ về vợ, chồng, con của mình. Họ không có tội gì, đừng để họ phải gánh chịu nỗi đau mà vì sự ích kỷ cá nhân của mình gây ra. Các chị vợ, các anh chồng khi đi ngoại tình, hãy nghĩ khi bị phát hiện thì sẽ thế nào, con của hai gia đình sẽ ra sao? Người lớn chúng ta có bị đau về mặt tinh thần bao nhiêu thì những đứa trẻ sẽ bị tổn thương về tinh thần gấp bội lần, rồi hậu quả của việc ly hôn sẽ ảnh hưởng thế nào đến cuộc sống của các cháu?
Tôi có người chồng đi ngoại tình với phụ nữ đã có con, hai người có đi quá giới hạn chưa tôi không biết nhưng nỗi đau về sự phản bội, sự lừa dối quá lớn, rồi các con tôi cũng bị ảnh hưởng bởi sự xáo trộn trong gia đình. Tôi đủ sức để cho chồng người phụ nữ kia biết cô ấy ngoại tình, đủ sức để cơ quan cô biết cô là người lẳng lơ với đàn ông thế nào; thế nhưng tôi không làm thế. Chồng tôi phá gia đình, làm tôi và con đau là đủ rồi. Tôi không muốn người chồng của cô ta đau giống tôi, không muốn con của cô ta phải trả giá cho những việc mẹ chúng đã làm, đặc biệt các bậc sinh thành nữa. Vì thế tôi kính gửi đến những người vợ, người chồng đang và chuẩn bị ngoại tình hãy vì con, vì gia đình mình mà dừng lại. Đừng vì sự ích kỷ cá nhân mà gieo nỗi đau cho người thân của mình, đặc biệt là con của mình các anh chị nhé!
Thủy

Trước khi ngoại tình, hãy nghĩ đến con cái

Tôi, một người phụ nữ đã có hai con, trải qua nhiều cung bậc trong cuộc sống hôn nhân. Đến thời điểm hiện giờ tôi cảm nhận được niềm vui, nỗ...