Trị gàu bằng muối
 |
| Bạn có thể tự trị gàu tại nhà bằng phương pháp đơn giản. |
Lấy lọ muối ăn ở trong bếp. Tóc để khô. Sau đó, rắc chút muối lên đầu. Sau đó, massage nhẹ nhàng da đầu với muối. Lúc đó, những mảng gàu bám sẽ nhanh chóng bong chốc, được loại bỏ 1 cách dễ dàng. Bởi muối có tính ăn mòn khá cao. Sau khi massage khoảng 15 đến 20 phút, gội sạch với nước.
Thuốc aspirin
Bạn lấy 2 viên aspirin và nghiền nát chúng tạo thành 1 loại bột. Trộn bột này với dầu gội mà bạn hay dùng và bôi lên tóc.
Giữ nguyên trong 5 phút và gội sạch với nước lạnh. Lặp lại quá trình này nếu cảm thấy chưa sạch hết gàu.
Baking soda
Baking soda là 1 loại thuốc tẩy tế bào chết rất tốt và có thể giúp làm sạch da đầu 1 cách tự nhiên. Nó cũng giúp kiểm soát việc tiết dầu quá nhiều từ da đầu.
Bạn lấy 1 muỗng cà phê baking soda rồi thêm 1 vài giọt nước vào, trộn đều cho đến khi thành 1 hỗn hợp sệt. Bôi lên da đầu và mát xa nhẹ nhàng. Xả sạch tóc bằng dầu gội bình thường.
Cách ngăn gàu
Chú ý chế độ ăn uống: Hạn chế các thực phẩm chiên dầu mỡ và gia vị cay nóng trong danh sách thực đơn ăn uống hàng ngày, hạn chế uống rượu và các chất có chứa cafein. Thay vào đó, bổ sung thực phẩm giàu kẽm như gạo lứt, hàu, giăm bông, thịt gà, trứng, sữa…
Không đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu: Lí do vì một số thành phần hóa học trong dầu gội đầu sẽ gây kích ứng cho da đầu vốn rất nhạy cảm của bạn. Trước tiên lấy một lượng dầu vừa đủ đổ ra lòng bàn tay rồi mới thoa lên tóc. Đối với tóc gàu, việc thay đổi dầu gội thường xuyên cũng không tốt, khiến da đầu không thích ứng được với dầu gội mới, dễ gây kích ứng và ngứa hơn.
Không dùng nước quá lạnh hay quá nóng để gội đầu, sử dụng nước ấm gội đầu sẽ có lợi cho da đầu, hạn chế tình trạng gàu gia tăng
Tuyệt đối không gãi thường xuyên: Khi bị gàu sẽ tạo cảm giác ngứa ngáy rất khó chịu, chính vì thế nhiều người thường đưa tay lên gãi, khi đó bạn sẽ cảm thấy dễ chịu ngay lập tức nhưng chính móng tay sẽ gây tổn thương cho da đầu và làm cho tình trạng nhiễm gàu trở nên tồi tệ.
Tránh để da đầu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Nhiệt độ cao sẽ làm cho da đầu trở nên khô hơn và là một trong các nguyên nhân làm nảy sinh gàu.
Post a Comment